สูตรเครื่องดื่มเย็น บิวตี้ ออน ไอซ์
การทำ บิวตี้ ออน ไอซ์ ดื่มเป็นประจำ จะช่วย บำรุงผิวพรรณให้สดใส เปล่งปลั่ง ผิวพรรณมีน้ำมีนวล ทำให้ดูอ่อนกว่าวัย ดูเด็กขึ้น
มารู้จักกับสำหรับวัตถุดิบที่ต้องใช้ ในการทำ บิวตี้ ออน ไอซ์
- มะเขือเทศ จะอุดมไปด้วย วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินบี และไลโคปีน (สารไลโคปีน เป็นสานต้านอนุมูลอิสระ) ซึ่งมีส่วนช่วยในการกระตุ้นการหมุนเวียนของโลหิต และช่วยบำรุงผิวพรรณ ให้เปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล
- ฝรั่ง จะอุดมไปด้วยวิตามินซีสูงมาก จึงช่วยบำรุ่งผิวพรรณให้กระจ่างใส ที่สำคัญยังมีส่วนช่วยในการ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้ผิว
- แตงกวา จะอุดมไปด้วยวิตามิน และเกลือแร่ หลากหลายชนิด และแตงกวายังมีน้ำ เป็นส่วนประกอบมากกว่าร้อยละ 96 จึงช่วยทำให้ผิวชุ่มชื่น นุ่มนวล และมีสุขภาพดี
- แครอท มีสารเบต้า-แคโรทีน เป็นส่วนประกอบ ทำให้ช่วยชะลอความแก่ ลดริ้วรอย ต่างๆ บนใบหน้า ได้เป็นอย่างดี
ส่วนผสม ในการทำ บิวตี้ ออน ไอซ์
- มะเขือเทศ ปริมาณจำนวน 2 ลูก
- ฝรั่ง ปริมาณจำนวน 1 ถ้วย
- แตงกวา ปริมาณจำนวน 2 ลูก
- แครอท ปริมาณจำนวน 1 หัว
- น้ำผึ้ง ปริมาณจำนวน 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ บิวตี้ ออนไอซ์
- นำฝรั่งมาผ่าเอาเมล็ดออกให้หมด แต่ไม่ต้องปอกเปลือกนะค่ะ เพราะเปลือกฝรั่งมีวิตามินซีที่สูง มากๆ
- นำมะเขือเทศ ฝรั่ง แตงกวา และแครอท ที่เราได้เตรียมไว้ในข้างต้น ใส่ลงไปในเครื่องสกัดแยกกากออก หรือจะนำไปปั่นแล้วกรองเอาแต่น้ำก็ได้ค่ะ
- เมื่อได้น้ำของผลไม้แล้ว เติมน้ำผึ้งลงไป คนให้เข้ากัน
- รินใส่แก้วที่เตรียมไว้ ใส่น้ำแข็งลงไป พร้อมดื่มได้ทันที